20代後半あたりから、 なぜか大きくなるおしり！ これは代謝が下がり脂肪が付きやすくなった証拠。 学生の頃と比べてみると､､､ ■運動量もめっちゃ落ちてる ■運動不足で血行不良 ■食生活の偏り ■仕事や人間関係のストレス…
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TAG 成功 短期間
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