今、モデルや芸能人、美意識の高い女子が毎日着ていて、一度は耳にした事のある”痩せる下着”
そんな物で本当にお腹痩せなんて出来るの？全然効果無さそうなんだけど・・・って気になる事ばかりですよね。
でも試してみたい…そう思ってるポッコリお腹女子や下半身太り女子は沢山居るはず。いつまでも丸い体型でオシャレが出来ないままだと、彼氏なんて一生出来なさそうですもんね！
今回は”痩せる下着”で本当に痩せれた人達の使用方法や、”痩せる下着”の間違った使い方など、”痩せる下着”について気になる事をまとめてみました♡！
痩せる下着の効果を最大限に引き出して、ウエストサイズダウンしましょう！！
そもそも”痩せる下着”って？
目次
名前でなんとなく分かるけど・・・どんな物なの？って曖昧な人も多いですよね。
今は、下着と言うより、痩せるブラトップと言った方が分かりやすいでしょうか。
効果で1番言われているのが、「引き締め効果」です。
身に着ける事で、加圧が自然に身体を引き締めてくれて、骨盤矯正や姿勢矯正、脂肪燃焼、新陳代謝UPなどの効果があり、体型悩みには欠かせません。
この”痩せるブラトップ”を毎日着て生活をして、実際に「お腹痩せ」や「下半身痩せ」など、自分のコンプレックス部分を細く出来た人達が沢山♪実際に、私も、愛用していますが、ウエスト-4cmのサイズダウンに成功しています♪
SNSで流行る前から、既にダイエッター達やモデルからは人気があり、みんな毎日、”痩せる下着”で身体を引き締めています。
痩せる下着って持ってた方が良い？
痩せる下着なんて必要無い!!って考えを持ってる人も多いですよね。私も最初は、そんな物にわざわざ頼らなくても良いでしょ!!って思ってました。
でも、考えてみて下さい！！今、普通のダイエットを継続出来ていますか？三日坊主になっていませんか？！
今は痩せてたり、標準体型でも、このままその体型をキープし続ける事を出来る確信はありますか？
年齢を重ねると、どうしても基礎代謝が下がったり、筋力が低下して太りやすくなったりします。その上、妊娠したり、ホルモンバランスが崩れたり…。
そんな中、体型をキープし続ける事なんて絶対に無理!!だから、あんなに細いモデルや芸能人も愛用しているんだと思って、私は試しに買いました☆
そしたら、本当にサイズダウンに成功したって感じです(笑)
本当に引き締め効果がある物なら、何枚持っていても損はしないと思います♪
効果的な”痩せる下着”を選ぶ方法
痩せる下着とは言っても、今は沢山販売されていて、正直、どれが効果あるのかなんて分からないですよね!!
何を買えば良いのか分からない・・・って人も多いのでは？
そんな方は、以下の選ぶ基準を参考にしてみて下さい☆
痩せる下着の選ぶ基準
まず、痩せる下着の魅力は「引き締め効果」や「矯正効果」です。
この効果が弱いとただのブラトップやレギンスと変わりません。
選ぶ基準としては・・・
☑各部位に必要な加圧がかかるのか(PHをチェック)
☑長時間着用出来る着圧なのか口コミもチェック
☑伸縮性は好評なのか・すぐ破れたりしないか
☑発汗作用のあるゲルマニウムは配合されているのか
☑骨盤矯正やヒップアップ、体幹をしっかり鍛える事が出来るのか
などが基準です。この基準を全てクリアしていて、デザインが可愛いのも沢山ありますが、中には着心地や効果が不評な下着も沢山あります。
もし、気になった痩せる下着が既にあるのなら、まずは細かく口コミをチェックしてみる事が1番だと思います。
口コミは、実際に買った人が着心地や効果、着圧などを評価してますから。
それか、その痩せる下着の公式サイトに飛んで、商品詳細をチェックしてみると良いですよ☆
痩せる下着とサプリはどっちが良い？
痩せる下着を買うか、ダイエット食品を買うか・・・これって凄く悩みますよね。
あまり変わらない値段だし、内側からケアした方が痩せそうだし…と色々考えてしまいますが、サプリや食品では引き締める事が出来ません。あくまでも、内側からのケアしか出来ない事を理解しておきましょう。
内側からのケアももちろん大切ですが、一切ストレスを感じずにダイエットが出来るのは、”痩せる下着”です。なんて言ったって「着るだけ」「履くだけ」なんですから。
サプリや置き換えダイエットだと、ストレスが溜まってしまうので、ストレスからのドカ食いや三日坊主で終わってしまった事がある人は、迷う事無く、痩せる下着がオススメですよ☆
”痩せる下着”で痩せれた人はこうしていた！
痩せる下着を使って本当に痩せれた人達はどんな風に愛用していたのか？使い方は人それぞれですが、どれもとっても簡単な事だったので、痩せる下着を試してみるなら絶対、真似してみると良いですよ♪
痩せる下着で効果的に痩せれる方法☆
痩せる下着で痩せた人達に共通している事は、「毎日着続ける(履き続ける)事」です。
■家事や家に居る間ずっと着る
■仕事にも着ていく
■眠る時にも着てから眠る
■出来るだけ長時間着用する
■少しの運動や食事制限とセットで効果倍増させる
などでした。痩せる下着は、着た時間分、お腹や下半身を引き締めたりするので、毎日着続けて長時間着てる人が短期間痩せに成功しています。
ただ、運動とセットでダイエットをすると、効果倍増は当たり前ですが、運動まではしたくない…って人も居ますよね。
そんな人は、家事をする時や、仕事に向かう通勤、買い物に行く時、眠る時、お風呂で痩せる下着を着てから行う事で、運動と重なり、自然とセットになっていますよ♪
痩せる下着を試すなら、みんなが痩せた方法で取り組んでみて下さいね☆
痩せる下着の間違った使い方☆
痩せる下着に対して「痩せなかった」や「安心して食べ過ぎた」などのクレームをよく見かけます。
痩せる下着は、あくまでもダイエットをサポートする物で、着ないよりは着た方が痩せるって事です。
痩せる下着に頼りすぎて、自己管理が出来なくなってしまうと、余計太ってしまったり、イライラしたりと悪循環になるので、痩せる下着は”サポート品”って事を理解して毎日着続けましょう。
”痩せる下着”の疑問を集めてみました！
- Q・手洗いが面倒で買うのを迷っています。
- A・痩せる下着の中には、手洗いのみなどの商品もありますが、今は洗濯ネットに入れて、洗濯する事が出来る下着が沢山あります。買う前に洗濯機OKなのか、商品ページで調べてみる事がオススメですよ。
- Q・痩せる下着はすぐ破れるって聞くけど…。
- A・痩せる下着で、繊維が薄い物や生地がしっかりしていない残念な物も沢山あります。でも、しっかり扱えば長持ちするのが殆どなので、洗い方や着け方などを守れば、1枚でも十分着回す事が出来ますよ。
- Q・痩せる下着はどれくらいから効果が分かりますか？どんな人に向いてますか？
- A・人それぞれ体質や遺伝、元の体型が違うので、効果には個人差がありますが、平均では約1～2カ月で、体型に変化が出ている人が多いです。ストレス無く身体を引き締めたい人や、楽痩せを成功させたい人に、痩せる下着はピッタリですよ。
